Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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83 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 115,25g.
Frühstück: Bihun Goreng, Sosis Ayam, Champ Sosis Ayam, Bubur Ayam. Mittagessen: Tahu, Tahu Gejrot. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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rinimocko's Gewichtsverlauf
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