Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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87,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 53,39g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 142,19g.
Frühstück: Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Дары Океана Кета Слабосоленая, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Станция Молочная Сметана 15%. Mittagessen: Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами, Пицца с Мясом. Abendessen: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, O Green Фасоль по-Монастырски с Овощами, Котлета Куриная, Смак Хлеб Бабушкин. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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miledyU's Gewichtsverlauf
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