Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
|
108,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 53,11g | Eiw: 114,63g | Kohlh: 72,26g.
Frühstück: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Степанов Холодец. Abendessen: Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Иван Поддубный Творог 9%, Вареное Яйцо, Vici Коктейль из Маринованных Морепродуктов в Масле Сицилия. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|