Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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94,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 31,67g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 156,71g.
Frühstück: Здрава Крекер Ржаной, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Хурма. Mittagessen: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Киви, Карусель Сухари Ржаные, Окское Яичный Белок, Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Масли Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
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