Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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99,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 60,42g | Eiw: 75,74g | Kohlh: 152,99g.
Frühstück: Base Bar Протеиновый Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Mittagessen: Магнит Хурма. Abendessen: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Щедрые Хлебцы Бородинские, Брест Литовск Сыр Классический 45%. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ali_soid's Gewichtsverlauf
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