Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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96,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 37,59g | Eiw: 75,17g | Kohlh: 167,26g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Банан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили Обезжиренный, Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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akorotkova85's Gewichtsverlauf
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