Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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100,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 86,54g | Kohlh: 61,61g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Большая Чашка Цикорий, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Ого Отруби Пшеничные. Mittagessen: Большая Чашка Цикорий, Мёд, Бризоль. Abendessen: Бризоль. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Конфеты из Молочного Шоколада. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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