Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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57 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 42,88g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 194,10g.
Frühstück: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Mittagessen: Telur Rebus, Terung Dimasak, Dimsum. Abendessen: Salad Buah, Mango Sago. Snacks/Sonstiges: Glico Haku Matcha Monaka. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lania_yandri's Gewichtsverlauf
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