muwka_yuliya's Notizen, 27 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
58,4 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2020:
1507 kcal Fett: 119,82g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 38,03g.   Frühstück: Мукко Сир Голландський Гауда, Селянське Сливки 12%. Mittagessen: Том Арахисовая Паста Нейтральная, President Сметана 30%, Львовский Сырник (Кето ) . Abendessen: Простоквашино Творог 15%, Сливки Деревенские 60%, Королек (Хурма), Капуста Белокочанная, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Запеченный или Жареный Лосось, Подсолнечное Масло, Селянське Сливки 12%, Глобино Салями Итальянская. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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