Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 109,87g | Kohlh: 147,36g.
Frühstück: Paladini Jamón Cocido, Huevo, Frisbix Galletas de Arroz Integral . Mittagessen: Manzana Verde, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal, Maglia Zanahorias Baby, Frejol Negro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Tatin Alfajor, Budín, Frejol Negro, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Pastelito de Membrillo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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valeespi1's Gewichtsverlauf
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