Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 32,95g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 91,38g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Kodilar Tapioca, Ovo, Café. Mittagessen: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Letti Coalhada Integral, Aurora Suco de Uva Integral, Sobrecoxa de Frango, Pernil Assado, Arroz com Legumes. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Analumaxsouza's Gewichtsverlauf
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