Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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985 kcal
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Fett: 27,35g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 137,44g.
Frühstück: Coco Laminado, Galletas Agua Line, Café, Té Verde. Mittagessen: Lechuga, Habas, Minuto Verde Arvejas, Martini Porotos a la Chilena, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Cereal Quinua Pop, Yoghurt Light Trozos Frutos Secos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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christianvaldes's Gewichtsverlauf
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