Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 31,40g | Kohlh: 97,95g.
Frühstück: Banana, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Leite (Leite Integral). Mittagessen: Costela Bovina Assada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alface, Suco de Laranja Natural. Snacks/Sonstiges: Suco de Laranja Natural. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Rubiaelise's Gewichtsverlauf
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