Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 54,01g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 142,85g.
Frühstück: Banana Nanica, Maçã, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Laranja Pêra, Seara Almôndegas, Estrogonofe de Frango, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Café com Açúcar, Sadia Calabresa, Batatas Fritas sem Gordura. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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aline.elenjf's Gewichtsverlauf
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