Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
|
82,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
592 kcal
|
Fett: 10,74g | Eiw: 38,07g | Kohlh: 84,77g.
Frühstück: 배추김치, 된장찌개, 훈제 연어, 밥. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|