Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 20,92g | Eiw: 39,04g | Kohlh: 108,31g.
Frühstück: Caffè Espresso, Mulino Bianco Spicchi di Sole, Latte Scremato. Mittagessen: Pane Integrale, Tonno in Olio (in Scatola), Finocchio Crudo. Abendessen: Pane Integrale, Prosciutto Cotto, Pomodori, Finocchio Crudo. Snacks/Sonstiges: Arance, Caffè Espresso. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sorcimaria's Gewichtsverlauf
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