Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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367 kcal
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Fett: 6,53g | Eiw: 15,97g | Kohlh: 64,45g.
Frühstück: 家樂氏 (Kellogg's) Special k 原味麥米片, 安佳 脫脂牛奶, 雞蛋（整個）. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kathymok's Gewichtsverlauf
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