Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
|
90 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
338 kcal
|
Fett: 18,53g | Eiw: 16,84g | Kohlh: 31,10g.
Mittagessen: Fitbar Fitbar Choco Delight, Telur Rebus, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Tumis Buncis. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
febri lusyana's Gewichtsverlauf
|