Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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57 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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426 kcal
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Fett: 12,83g | Eiw: 23,93g | Kohlh: 55,21g.
Abendessen: 대림선 크라비아, 단무지, 아보카도, 다향오리 촉촉 닭가슴살, 계란후라이, 두부, 잡곡밥. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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