Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 37,89g | Kohlh: 132,90g.
Mittagessen: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih. Abendessen: Terung Dimasak, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakpia, Bakpia, Bakpia, Pastel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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wirvanserrr's Gewichtsverlauf
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