Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
|
81,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 74,77g | Eiw: 81,65g | Kohlh: 143,90g.
Frühstück: Сыр Голландский, Рисовая Каша с Тыквой, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Вязанка Сосиски Рубленые. Mittagessen: Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красный Яр Папоротник Жареный с Луком, Гармония Сметана 20%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Юкон Групп Лаваш Тандырный, BALKANIKA Овощное Соте Гювеч. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesya_r83's Gewichtsverlauf
|