Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 103,71g | Eiw: 39,14g | Kohlh: 65,70g.
Frühstück: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Заварной Бездрожжевой. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Печень Трески. Abendessen: Ромашкино Шоколадное Масло, Батон, Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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