|
12 дней без компульсивных перееданий.
Почему-то в это время года вес уходит медленное, чем летом и весной(
У кого-нибудь тоже так?
|
55,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 47,67g | Eiw: 87,13g | Kohlh: 77,77g.
Frühstück: Exponenta Напиток Кисломолочный Черника-Алоэ, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Творог 5,5%. Mittagessen: Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Abendessen: WOW Сироп Личи, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Активность падает, это нормально
28 Nov 20 vom Mitglied: Крис1998
|
28 Nov 20 vom Mitglied: Thappytgirl
|
активности стало гораздо меньше с дистанционкой, да(
28 Nov 20 vom Mitglied: mnangag
|
раньше хотя бы шагов было побольше)
28 Nov 20 vom Mitglied: mnangag
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mnangag's Gewichtsverlauf
|