Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
|
47,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 95,13g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 152,07g.
Frühstück: Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Abendessen: Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Борщ с Курицей, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Пеко Хлеб Спеккл-Темный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Пастилушка Пастила без Сахара. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталiiя's Gewichtsverlauf
|