Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 59,16g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 200,68g.
Frühstück: Tempe Goreng Tepung, Nasi Goreng, Pepaya, Melon. Mittagessen: Pizza Hut Meat Lovers, Paprika Merah Manis, Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak), Keju Mozzarella, Bango Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, BonCabe Boncabe, Tomat Merah, Bayam, Bawang Merah, Mentimun (dengan Kulit), Bawang Putih, Wortel, Tahu, Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sitiputri's Gewichtsverlauf
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