Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 62,53g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 97,72g.
Frühstück: Bridelight Beurre , Baguette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Kiwi, Delisse Fromage Blanc 3%, Super U Muffins aux Pépites de Chocolat. Mittagessen: Auchan Comté, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Truite Cuite au Four ou Grillée, Champignons, Courgette. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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