Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 85,92g | Kohlh: 151,24g.
Frühstück: Zeytinyağı, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Pırasa, Pancar, Ispanak, Hindi Göğsü Eti. Mittagessen: Fındık. Abendessen: Mandalina, Havuç, Brokoli, Çerezya Ceviz İçi, Fındık, Mis Light Yoğurt . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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teletabilerinsariolani's Gewichtsverlauf
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