Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 103,95g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 131,76g.
Frühstück: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Bakwan, Nasi Uduk. Mittagessen: Indofood Ichi Ocha Thai Tea. Abendessen: Ketoprak. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Hello Bossun's Gewichtsverlauf
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