Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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92 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 26,34g | Eiw: 55,15g | Kohlh: 90,75g.
Frühstück: Рафинад, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Рафинад, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Плавленный Сыр. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Hudeemnah's Gewichtsverlauf
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