artem_xxi's Notizen, 29 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
90,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2020:
2093 kcal Fett: 54,63g | Eiw: 144,03g | Kohlh: 244,80g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Русское Море Сёмга Малосоленая, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Окей Говядина Шея, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Abendessen: Гречка Отварная, Окей Говядина Шея, Окей Говядина Шея, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Груша, Красная Цена Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин. mehr...


Kommentare 
Я «вошла в анналы» твоего журнала! 😁 Чувак, а ты крут!!! 👍  
11 Feb 21 vom Mitglied: Pure_ poison
Олена, главное, держись подальше от аналов! А то с твоей способностью копать глубже.. 
11 Feb 21 vom Mitglied: artem_xxi
Артя, какой вы испорченный мальчишка. 😏 Совращаете меня 😱 
11 Feb 21 vom Mitglied: Pure_ poison
Ольбочка, я же джентльмен🤵 
11 Feb 21 vom Mitglied: artem_xxi
Я ольБОЧКА? Ужас?! 😱😲 Как теперь с этим жить? 
11 Feb 21 vom Mitglied: Pure_ poison
Ольпопочка? 
11 Feb 21 vom Mitglied: artem_xxi
Мой кысик... 🤗😊 Называй как хочешь. 😇 Я всё запоминаю! 😈 
11 Feb 21 vom Mitglied: Pure_ poison
Pure_ poison Ольбрехт ;)) 
11 Feb 21 vom Mitglied: artem_xxi
Тимо, ты меня поражаешь импровизационным разнообразием и виртуозностью. 😌 Я покорена! 😊🥰 
11 Feb 21 vom Mitglied: Pure_ poison
Ольганг фон Банг, видимо не только руки у меня золотые 😋 
11 Feb 21 vom Mitglied: artem_xxi
Несомненно. Я в этом убеждаюсь с каждым разом... Надо пробу ещё посмотреть. 🤔😉 
11 Feb 21 vom Mitglied: Pure_ poison

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


artem_xxi's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.