Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 96,33g | Kohlh: 272,58g.
Mittagessen: Pisang Kepok Rebus, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Sempol, Tahu Goreng, HPAI Kopi. Abendessen: Petai, Rempeyek, Telur Dadar, Nasi Putih, Jagung Rebus. Snacks/Sonstiges: Kue Bolu Coklat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bundaeno21's Gewichtsverlauf
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