Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2013
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2013:
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1429 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 163,43g.
Frühstück: Milch 1% Fett, Brötchen, Alnatura Ziegengouda, Linessa Light Salami 1A, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Nestle Caro, Herta Fitness Hähnchenbrust, Cavabel Rahm Brotaufstrich. Abendessen: Fajita mit Hühnerfleisch und Gemüse. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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.nulli.'s Gewichtsverlauf
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