Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
|
108 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 105,73g | Eiw: 80,06g | Kohlh: 167,09g.
Frühstück: Хурма, Кедровые Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Овсяной Мукой. Mittagessen: Борщ. Snacks/Sonstiges: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, А.В. Кривощёков Сырок Творожный Глазированный с Какао, Киндер Пингви, Банан. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Keironz's Gewichtsverlauf
|