Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 37,15g | Eiw: 104,93g | Kohlh: 136,48g.
Frühstück: Магнит Хурма, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%, Ежевика (Несладкая, Замороженная). Mittagessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Печень. Abendessen: Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Резной Палисад Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Стрекозэлла's Gewichtsverlauf
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