Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
|
48,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 50,89g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 192,96g.
Frühstück: Избенка Белпер Кноле, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр Бри, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Домик в деревне Молоко 3,5%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. Mittagessen: Окей Форель Радужная , Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Судак Отварной. Abendessen: Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом, Линия Рисовое Печенье , Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Смешанные Орехи, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|