Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 15,08g | Eiw: 26,12g | Kohlh: 60,01g.
Frühstück: Bionova Протеиновая Овсяная Каша, Сливочное Масло, Котлета, Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: ТХК Слайсы Рисово-Кукурузные, Борщ. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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jenya1997's Gewichtsverlauf
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