Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 127,12g.
Frühstück: Aubel Sirop de Liège , La Vache qui rit Light Smeerkaas, Wit Brood, Everyday Magere Yoghurt, Ananassap. Mittagessen: Colruyt Kalfskop in Tomatensaus, Aardappelpuree. Abendessen: Gemengd Gehakt, LU Cracotte Froment. Snacks/Sonstiges: Kaki, Chardonnay. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Dankuwel voor de steun Anneke groetjes
01 Dez 20 vom Mitglied: chrisje46
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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