Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 39,55g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 200,91g.
Frühstück: Câlin Fromage Blanc Extra 0%, One Day More Granola aux Fruits, Envia Petits Fromages Frais 0%, Sunny Via Sirop d'agave, Jardin Bio Graines de Chia, One Day More Granola aux Trois Chocolats. Mittagessen: Quinoa (Cuit), Freshona Pois Chiches, Carottes Cuites. Abendessen: Laiterie du Perigord Crème Dessert Bio au Chocolat et au Praliné Noisettes, Moutarde, Salade Verte, Épinard, Leerdammer Original, Carrefour Bio Galettes de Blé Noir. Snacks/Sonstiges: Milka Milkinis, Thé (Brassé). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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carinem.38's Gewichtsverlauf
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