Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 20,94g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 94,45g.
Frühstück: Bananas , Brown Sugar , Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Mittagessen: Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce, Stork Country Spread Medium Fat, Albany Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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