|
Отчаяние. Ничего не понимаю, что происходит. Так и до 50 не далеко (((верните мои 47 кг 😭😭😭
|
48,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 48,37g | Eiw: 88,69g | Kohlh: 86,02g.
Frühstück: Landers Сыр Легкий 30%, Landers Сыр Легкий 30%, Магнит Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Кефир 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Свиная Корейка (Вырезка), Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Landers Сыр Легкий 30%, Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический, Русское Море Морская Капуста Классическая, Лук, Яйцо, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Дикси Киви, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prosto_ya92's Gewichtsverlauf
|