Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 29,99g | Kohlh: 105,24g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сыр Российский, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Пестравка Молоко 3,2%. Mittagessen: Чай. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, NAR Гранатовый Сок. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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borovaja.nura's Gewichtsverlauf
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