Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
|
87,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
823 kcal
|
Fett: 29,43g | Eiw: 71,65g | Kohlh: 68,16g.
Mittagessen: Атаг Конфета Милому Созданию (АТАГ), Пастилушка Пастила, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Чай с Молоком, Хурма, Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
|
Zunahme von 6,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadeka2009's Gewichtsverlauf
|