Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
56,8 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2020:
1118 kcal Fett: 54,27g | Eiw: 27,54g | Kohlh: 131,02g.   Frühstück: Croissant, Yakult Yakult. Mittagessen: Buah Naga, Tempe Bacem, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Sonstiges: Croissant, Croissant. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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arieska.'s Gewichtsverlauf


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