Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 16,13g | Eiw: 31,87g | Kohlh: 149,41g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Spageti, Mangga. Mittagessen: Aqua Air Mineral, Pepes Tahu, Cap Cay Kuah. Abendessen: La Fonte Spaghetti, Aqua Air Mineral, Kentang Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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rini hani's Gewichtsverlauf
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