Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 136,58g.
Frühstück: Black Tea, Woolworths Long Life Full Cream Milk, Bokomo Weet Bix with Bran. Mittagessen: Woolworths Sandwich White Bread, Woolworths Rotisserie Chicken Leg, Butter, Woolworths Tangy Mayonnaise. Abendessen: Chicken with Sun-dried Tomato and Pecorino Pasta. Snacks/Sonstiges: Woolworths Gelatine Free Fantasy Galore Gums, Woolworths Caramel Swiss Roll. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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NickiR8's Gewichtsverlauf
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