Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 74,39g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 125,83g.
Frühstück: Атрус Колбаса, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Добрынинский Кондитерский Комбинат Кольцо с Творогом, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сарафаново Био Творог 5%. Abendessen: Barilla Макароны Отварные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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KristinaDrey's Gewichtsverlauf
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