Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
|
45,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
127 kcal
|
Fett: 1,18g | Eiw: 10,73g | Kohlh: 20,41g.
Frühstück: Pomme, Blanc d'Oeuf, Lausse Blanc de Poulet, Jus de Citron. mehr...
|
|
1439 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 42 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Cardio - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JustineVM's Gewichtsverlauf
|