Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: Обычные Блины, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Картошка Тушеная, Гуляш из Свинины, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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SinSvetlana's Gewichtsverlauf
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