Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 52,17g | Eiw: 111,53g | Kohlh: 152,64g.
Frühstück: Lidl Avocado, Land Ricotta Fresca, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Mittagessen: Amo essere Biologico Latte di Riso, Coop Clementine, Fagiolini Verdi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Land Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Mutti Polpa di Pomodoro , Melanzana. Abendessen: Carrefour Frutti Rossi Surgelati , Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Lidl Tartare di Bovino al Tartufo, Aceto Balsamico, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Sonstiges: Carrefour Frutti Rossi Surgelati , Kellogg's White Coco Pops, Prozis Real Whey Chocolate-Caramel, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0% . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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**hecate**'s Gewichtsverlauf
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