Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
|
47,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 53,26g | Eiw: 26,88g | Kohlh: 91,04g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Добряна Сыр Плавленый Творожный, Molendam Vita-Cheese, Премия Лаваш. Mittagessen: Булгур (Вареный), Винегрет. Snacks/Sonstiges: Lukas Круасан с Шоколадом, Lukas Круасан с Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
|